目の疲れにはブルーベリー
2002年1月2日ただいま3日のAM7:00であります。
決して早起きしたわけでは御座いません。
夜更かしがこの時間まで延びているという訳です。
一旦生活リズムが狂うと、なかなか修正できないんです。
もとより夜更かし好きの私は1時2時では眠れません。
4時5時が普通、6時くらいで夜更かしといった感じです。
起床時間&睡眠時間に比例して就寝時間が決まってくるのです。
昨日はAM6:30就寝のPM3:30起床というわけで9時間睡眠だったわけです。
不思議と私は18時間は起きてないと眠れない人間のようで、単純計算すると今日の就寝時間は33:30、すなわちAM9:30ということになりますね。
さらに、6時間が平均睡眠時間の私は、それ以上蓄積されると活動時間に集約されるので、プラス3時間のPM12:00就寝になるわけですね。
じゃあ、いつかはちゃんと夜に寝れるんだ!
それは間違い。
悲しい2つの法則があるのです。
1.「徹夜は不可能」
要するに、24時間起きているのは無理なのです。
だから、強制的に今日の夜まで頑張って起きていて、リズムを戻すことは不可能なんですよ。
2.「昼12時には必ず眠くなる」
これがいまいちよくわからない。恐らく精神的なものなんでしょうけど、12時になったら寝ないと!信号でも体内から発射されてるのでせうか。
あぁ、不便な身体...。
今日は今までパソにむかって卒論頑張ってました。
ずうっと「ファーストKiss」を聴きながら。
あややは最高だね。
ロリコンと言われようが気にしません。「恋愛に年の差は関係ない」のが自論の私は、好きな芸能人も年齢層幅広いもの。
22の人間が35歳の人間好きでもなんも言われないのに、15歳の人間好きだと言うと白い目で見る人間がいるんでしょうか?
同年代の女性でジャニーズJr.やw−indsを好きな人々にも同じことが言えますね。
オイラw−inds好きだけどね。
世の中って不思議ですね。
偏見って言葉が一番大嫌いです。人を差別する言葉は大嫌いです。
人の趣味に口ださないでほしいわ。
疲れてるのでしょうか?なんだかグチっぽい日記になってしまったわ。
ま、たまにはいんぢゃない。
とりあえず、お風呂入ってスッキリしてこうかな。
風邪も大分治ってきたしね。
鼻の具合は相変わらず不調だからはやく耳鼻科に行きたいのだが、正月休みってヲヰ!
最近、配達エリア内にある風俗店の名前。
女の子が電話にでると恥ずかしそうにお店の名前を読み上げているのが、ちょっと可哀想。
「フェラルドダック」
「ヌクドナルド」
「ただいまマン室」
「ここがインだよ日本人」
「もみもみアイランド」
どれか1件は一日に必ず注文くるから参るよね。
決して早起きしたわけでは御座いません。
夜更かしがこの時間まで延びているという訳です。
一旦生活リズムが狂うと、なかなか修正できないんです。
もとより夜更かし好きの私は1時2時では眠れません。
4時5時が普通、6時くらいで夜更かしといった感じです。
起床時間&睡眠時間に比例して就寝時間が決まってくるのです。
昨日はAM6:30就寝のPM3:30起床というわけで9時間睡眠だったわけです。
不思議と私は18時間は起きてないと眠れない人間のようで、単純計算すると今日の就寝時間は33:30、すなわちAM9:30ということになりますね。
さらに、6時間が平均睡眠時間の私は、それ以上蓄積されると活動時間に集約されるので、プラス3時間のPM12:00就寝になるわけですね。
じゃあ、いつかはちゃんと夜に寝れるんだ!
それは間違い。
悲しい2つの法則があるのです。
1.「徹夜は不可能」
要するに、24時間起きているのは無理なのです。
だから、強制的に今日の夜まで頑張って起きていて、リズムを戻すことは不可能なんですよ。
2.「昼12時には必ず眠くなる」
これがいまいちよくわからない。恐らく精神的なものなんでしょうけど、12時になったら寝ないと!信号でも体内から発射されてるのでせうか。
あぁ、不便な身体...。
今日は今までパソにむかって卒論頑張ってました。
ずうっと「ファーストKiss」を聴きながら。
あややは最高だね。
ロリコンと言われようが気にしません。「恋愛に年の差は関係ない」のが自論の私は、好きな芸能人も年齢層幅広いもの。
22の人間が35歳の人間好きでもなんも言われないのに、15歳の人間好きだと言うと白い目で見る人間がいるんでしょうか?
同年代の女性でジャニーズJr.やw−indsを好きな人々にも同じことが言えますね。
オイラw−inds好きだけどね。
世の中って不思議ですね。
偏見って言葉が一番大嫌いです。人を差別する言葉は大嫌いです。
人の趣味に口ださないでほしいわ。
疲れてるのでしょうか?なんだかグチっぽい日記になってしまったわ。
ま、たまにはいんぢゃない。
とりあえず、お風呂入ってスッキリしてこうかな。
風邪も大分治ってきたしね。
鼻の具合は相変わらず不調だからはやく耳鼻科に行きたいのだが、正月休みってヲヰ!
最近、配達エリア内にある風俗店の名前。
女の子が電話にでると恥ずかしそうにお店の名前を読み上げているのが、ちょっと可哀想。
「フェラルドダック」
「ヌクドナルド」
「ただいまマン室」
「ここがインだよ日本人」
「もみもみアイランド」
どれか1件は一日に必ず注文くるから参るよね。
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